Internet to jeden z najważniejszych aspektów współczesnego życia. Od badań, przez komunikację, po transakcje finansowe, całe nasze życie kręci się wokół tej cyfrowej infrastruktury.
Internet jest wciąż stosunkowo nowy i dlatego nadal prowadzone są badania, aby zobaczyć, jaki wpływ ma ta technologia na ludzi, ich zachowanie, a nawet ich mózgi. Możesz się zastanawiać, czy internet faktycznie sprawia, że Twój mózg mniej pracuje.
Pomysł, że internet rozleniwia nasze mózgi, nie jest oczywiście całkowicie bezpodstawny. Po co zapamiętywać fakty i liczby, skoro Google jest zawsze w Twojej kieszeni? Po co uczyć się układu Nowego Jorku, kiedy systemy nawigacji satelitarnej mogą wykonać za nas ciężkie zadanie?
jak usunąć historię na facebooku
W tym artykule dokonamy przeglądu najnowszych badań dotyczących wpływu Internetu na nasze zdolności poznawcze.
Co rozumiemy przez leniwy?
Na początek przyjrzyjmy się najpierw, co to znaczy, gdy używamy słowa „leniwy” w odniesieniu do funkcji mózgu. Nie, nie mówimy o tych chwilach, kiedy twój mózg każe ci pozostać na kanapie, zamiast robić coś produktywnego. Mówimy o Twojej zdolności do myślenia, przypominania sobie informacji i wyciągania logicznych wniosków bez pomocy.
Na przykład przed internetem przeczytałbyś badanie naukowe i zachował ważne informacje o naukowcach, datach i liczbie uczestników. Internet pozwala nam przejrzeć takie materiały, zachowując tylko ważne części, ponieważ w razie potrzeby można łatwo wrócić do badania, aby później uzyskać bardziej szczegółowe szczegóły.
Chociaż może się to wydawać nieco naciągane, istnieje wiele badań potwierdzających teorię, że Internet w rzeczywistości wpływa na sposób działania naszego mózgu.
Jakie są konsekwencje leniwego mózgu?
Bardziej szkodliwa jest pokusa, by zlecić nasze myślenie internetowi. Łatwo zrozumieć, dlaczego wydaje się to pociągające: istnieje ogromny zbiorowy intelekt, który czeka, by go wykorzystać (choć z dużą ilością śmieci do przebrnięcia), ale prawdziwy zakres tego lenistwa stał się widoczny dopiero po studia na Uniwersytecie Waterloo .
Badanie to wykazało, że uczestnicy mieli niewielką, ale znaczącą potrzebę zwątpienia we własną wiedzę i potwierdzenia faktów w Internecie, gdy mieli możliwość podwójnego sprawdzenia.
Amnezja cyfrowa
Chęć sprawdzenia czegoś, zanim zrobisz z siebie głupca, to jedno, ale istnieją również dowody sugerujące, że po prostu rzadziej będziemy zawracać sobie głowę wysiłkiem zapamiętania rzeczy, jeśli wiemy, że są one dla nas przechowywane w innym miejscu w chmurze lub na naszych urządzeniach.
Nie jest to świadomy wybór, ale na pewnym poziomie nasze mózgi po prostu nie zawracają sobie głowy zapisywaniem rzeczy w pamięci w ten sam sposób.
Istnieją jednak inne, mniej mechaniczne i bardziej z natury optymistyczne teorie na ten temat. ZA 2011 Studia na Uniwersytecie Wisconsin okazało się, że uczestnicy poproszeni o wpisanie 40 faktów byli bardziej skłonni do zapamiętania fragmentów ciekawostek, gdy powiedziano im, że dokument zostanie usunięty pod koniec testu.
Innymi słowy, mózg w rzeczywistości optymalizuje się poprzez outsourcing wspomnień, a nie osłabienie. Rzeczywiście, druga część badania wykazała, że uczestnicy częściej pamiętali lokalizację folderu komputerowego zawierającego fakty niż same fakty. Przygnębiające, ale skuteczne.
Oczywiście istnieje szkoła myślenia, która mówi, że jest to tylko rozszerzenie tego, co zawsze robiliśmy – forma pamięci transaktywnej, w której grupy dzielą się wspomnieniami. Nie muszę pamiętać o urodzinach moich kuzynów, bo mój mąż je zna – takie rzeczy.
Psycholog, który sformułował hipotezę pamięci transaktywnej w 1985 roku, Daniel Wegner, powiedział Harvard Magazine wierzy, że internet stał się rozszerzoną – i szczególnie kompetentną – częścią tej zbiorowej pamięci społecznej: W pewien sposób stajemy się częścią internetu. Stajemy się częścią systemu i w końcu mu ufamy.
Odciążanie poznawcze
To dobrze w przypadku twardych faktów, które sam przedstawiłeś – na przykład kiedy urodziny twojego kuzyna są w kalendarzu Google – ale co z tym, gdy polegasz na wiedzy innych ludzi? Teoretycznie mamy zdrowy poziom nieufności do tego, co mówi nam internet, z with aż 98% osób nie ufa internetowi jako źródłu informacji według jednego badania z 2012 r. , ale wiemy , że nawet informacje , którym instynktownie nie ufamy , mogą sprawić , że zwątpimy w siebie .
Odciążanie kognitywne jest podobne do cyfrowej amnezji, ponieważ nasze mózgi efektywnie wykorzystują Internet jako zewnętrzny dysk twardy. ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? Oznacza to, że po prostu nie przechowujesz w mózgu tylu danych, ile możesz.
jak dodać numery stron w dokumentach google
Na przykład, gdy musisz zapamiętać przepis, możesz zapamiętać każdy składnik i instrukcje gotowania. Ale mając Internet tak blisko, nie ma takiej potrzeby. Dodałeś przepis do zakładek, więc nie pamiętasz szczegółów ani sposobu jego wykonania.
W jednym badanie 2016 , osoby, które korzystały z Internetu, aby odpowiedzieć na proste pytania, wypadły słabo na innych etapach badania, w których nie korzystały z Internetu. Może to wskazywać, że korzystanie z Internetu rozleniwia nasze mózgi. Teoretycznie ci z nas, którzy częściej korzystają z Internetu w celu odpowiedzi na pytania, mają ograniczone umiejętności rozwiązywania problemów.
To jest podobne do kolejne badanie Oznacza to, że ludzie rzadziej pamiętali szczegóły eksponatów w muzeum, gdyby mieli aparat cyfrowy do zdjęć.
Obawy związane z odciążeniem poznawczym związanym z Internetem polegają na tym, że ludzie, którzy częściej korzystają z Internetu, nie ufają własnym mózgom i dlatego polegają na wpływach zewnętrznych nawet w przypadku najbardziej podstawowej wiedzy.
Czy możesz się skoncentrować?
Potem jest koncentracja: wiele napisano o wpływie Internetu na naszą zdolność do unikania rozpraszania uwagi i koncentracji, ale wiele z tego jest anegdotami. W szerszym sensie inne czynniki mogą być równie odpowiedzialne za nasz zbiorowy brak koncentracji.
Internet pomaga nam robić jedną rzecz przede wszystkim; Oszczędzaj czas. Niestety, pomaga nam to również w wielozadaniowości w taki sposób, że żadne pojedyncze zadanie nie przyciąga naszej pełnej uwagi. Jednak jesteśmy tak przyzwyczajeni do robienia wielu rzeczy naraz (na przykład oglądania telewizji i pisania pracy semestralnej), że nie uczymy się tyle, ile moglibyśmy.
Jedno szczególnie fascynujące badanie wykazało, że: członkowie plemienia Himba z Namibii, którzy niedawno przenieśli się do osiedli miejskich, mieli znacznie słabszy poziom koncentracji; niż ich rówieśnicy, którzy zachowali swoje tradycyjne wiejskie życie.
Nicholas Carr, autor The Shallows: What the Internet is Doing to our Brains, uważa, że wiele z tego można cofnąć, spędzając więcej czasu poza internetem, a plastyczność naszych mózgów sugeruje, że powinno to mieć wpływ. Ale czy w społeczeństwie, które tak bardzo opiera się na łączności, istnieje jakaś korzyść z walki z tym, jak nasze mózgi przystosowały się do naszego cyfrowego życia, poza słabą nostalgią?
Może nie, chociaż jak prawie wszystko w mózgu, ogromna ilość pozostaje nieznana, nawet jeśli korzystanie z sieci jako dodatkowej pamięci wydaje się w porządku i elegancko. Nikt nie wie teraz, jaki wpływ mają te narzędzia na logiczne myślenie – przypomina nam Wegner.
