-
Zdjęcie 1 z7
Jesteśmy wielkimi fanami opasek fitness Fitbit w Alphr, ale oferta opasek na rękę firmy stale rosła w ciągu ostatnich kilku lat do tego stopnia, że podjęcie decyzji o zakupie może być trudne. Wprowadzenie Fitbit Alta HR jeszcze bardziej utrudnia ten wybór, dodając monitorowanie tętna do wyboru funkcji zwykłego modelu, ale jednocześnie podnosząc cenę o 30 funtów.
To tracker fitness, który w porównaniu ze zwykłą Altą ma sens. Ciągłe śledzenie tętna prowadzi do dokładniejszych danych na temat spalonych kalorii. Umożliwia aplikacji Fitbit obliczanie i wyświetlanie tętna spoczynkowego – przydatnego wskaźnika ogólnej sprawności.
Oznacza to również, że śledzenie snu Fitbit może być dokładniejsze, co firma wykorzystała, ulepszając analizę śledzenia snu Alta HR, aby pokazać bardziej szczegółowe informacje o twoich wzorcach snu. Ten nowy system, nazwany etapami snu, wskazuje nie tylko stany lekkie, głębokie i wybudzone, ale także informuje o tym, ile czasu spędzasz w stanie snu REM (szybki ruch gałek ocznych) i łączy wszystko na nowym wykresie w aplikacji Fitbit.
Otrzymasz również wskazówki, jak poprawić swój sen na podstawie zarejestrowanych danych, co jest bardziej przydatne niż po prostu prezentowanie samych danych.
Kup teraz Fitbit Alta HR na Fitbit.com
[galeria: 1]
Recenzja Fitbit Alta HR: projekt i funkcje
Oprócz tych dodatkowych bitów i bobów, Fitbit Alta HR jest podobny do standardowego modelu. Na pierwszy rzut oka można by pomyśleć, że jest identyczny. Ma ten sam długi, cienki, czarno-biały wyświetlacz OLED, który pokazuje w dużej mierze te same statystyki. Przeglądasz te statystyki w ten sam sposób: stukając mocno w ekran palcem.
minecraft, jak zmusić wieśniaków do rozmnażania
Tak jak poprzednio, pasek z gumy silikonowej można wymienić, po prostu ściskając zaczep na odwrocie obudowy opaski i przesuwając go do góry, a ładowanie odbywa się za pomocą jeszcze innej zastrzeżonej ładowarki. Tak, różni się od standardowej Alty, niewiarygodnie, więc lepiej jej nie zgubić, ponieważ zamienniki nie są tanie za 17 funtów.
Istnieje kilka innych małych, mniej znaczących różnic między Alta HR a zwykłym. Po pierwsze, jest nieco grubszy, z lekko zaokrąglonym brzuchem, prawdopodobnie po to, by pomieścić dodatkową elektronikę tętna. To sprawia, że leży na nadgarstku o wiele mniej wygodnie niż poprzednia Alta.
jak uzyskać nazwę użytkownika, która jest zajęta?[galeria: 3]
Zapięcie na opasce również jest inne, a nowy tracker wykorzystuje klasyczną klamrę i trzpień – znacznie bezpieczniejszy niż metoda zatrzaskowa standardowej Alty.
Zobacz powiązane Recenzja TomTom Spark 3: zegarek fitness dla wszystkich Najlepsze monitory fitness 2018: Które urządzenie do noszenia jest dla Ciebie odpowiednie? Recenzja Fitbit Alta: solidny, choć nieco stary tracker
A jeśli chodzi o to, co śledzi, poza tętnem i ulepszoną analizą snu, to wcale się nie zmieniło. Będzie śledzić kroki, przebyty dystans, tętno, spalone kalorie i minuty aktywności, a także automatycznie wykryje aktywności dłuższe niż dziesięć minut, oznaczając je jako bieganie, chodzenie lub cokolwiek robisz w dowolnym momencie, bez żadnych interwencja wymagana przez użytkownika.
Inne funkcje obejmują możliwość ustawienia cichych, wibrujących alarmów, aby obudzić Cię bez przeszkadzania partnerowi, a Alta HT można również ustawić tak, aby przypominał Ci o wstaniu i poruszaniu się po krótkim okresie nie robienia zbyt wiele. Jest to wypróbowany i przetestowany zestaw funkcji, który poprawia Fitbit Alta HR; jedynym rozczarowaniem jest to, że podobnie jak jego odpowiednik i, w przeciwieństwie do Fitbit Flex 2, nie jest odporny na pływanie. Jeśli Twój system fitness obejmuje regularne wizyty na lokalnym basenie, musisz szukać gdzie indziej.
Recenzja Fitbit Alta HR: Żywotność i wydajność baterii
Mimo to niewiele innych trackerów potrafi prawidłowo śledzić pływanie, więc nie jest to duży problem. Żywotność baterii jest jednak bardzo imponująca. W rzeczywistości, pomimo w dużej mierze podobnych wymiarów i dodanego ciągłego monitorowania tętna, nie wydaje się zbytnio różnić od standardowej Alty. Korzystam z HR od miesiąca i zawsze wydaje się, że trwa około pięciu do siedmiu dni na jednym ładowaniu. To imponujące, biorąc pod uwagę, że monitoruje Twój puls przez cały dzień, każdego dnia.
Jeśli chodzi o ogólne śledzenie, wydaje się to również całkiem niezłe – chociaż autodetekcja ćwiczeń może być niejednolita. Dobrze radzi sobie z chodzeniem i bieganiem, ale spędziłem tydzień na nartach z Alta HR przypiętą do prawego nadgarstka i pomimo wielu intensywnych ćwiczeń na wysokości, w ogóle nie wykryto żadnego z nich. Ukazuje okresy pomiędzy zjeżdżaniem po stoku, kiedy chodziłem bez celu, ale nie wtedy, gdy naprawdę ciężko pracowałem. To irytujące, ponieważ w tym okresie nie zarejestrowano żadnego ćwiczenia, więc nie mogłem go ponownie oznaczyć ani spojrzeć na bardziej szczegółowe dane dotyczące tętna po fakcie.
[galeria: 4]Jednak dokładność danych tętna była zaskakująco dobra. Porównałem dane zarejestrowane przez Alta HR z pasem na klatkę piersiową MyZone MZ-3 podczas energicznego marszu i stwierdziłem, że pomimo braku śledzenia bicia pasa na uderzenia, pod koniec marszu średnie tętno było w dużej mierze punktowe na. W rzeczywistości było to tylko około 5-6% zniżki.
Podobnie jak w przypadku każdego trackera fitness, który nie korzysta z GPS, unikałbym zbytniego polegania na odległościach zapewnianych przez sam Fitbit Alta HR, nawet jeśli udało mu się automatycznie śledzić ćwiczenie. Bez pozycji bezwzględnej może zapewnić jedynie przybliżone oszacowanie.
jak skonfigurować przedłużacz łącza tp
Jednak jako zwykły tracker Alta robi większość rzeczy, do których potrzebujesz trackera – a jeśli od czasu do czasu potrzebujesz dokładniejszego śledzenia odległości, aplikacja umożliwia korzystanie z GPS w telefonie do śledzenia pozycji i łączenia tego z tętnem dane z Alta HR. Posuwa się nawet do wyświetlania połączeń przychodzących i wiadomości SMS lub WhatsApp, a także nadchodzących wpisów w kalendarzu.
Recenzja Fitbit Alta HR: aplikacja
Duża część skuteczności Alta HR i jej odpowiedników w całej gamie Fitbit to nadal doskonałe oprogramowanie i aplikacja Fitbit. Wyświetlacz oparty na kafelkach aplikacji jest łatwy do opanowania i pozwala szybko i łatwo zagłębić się w potrzebne szczegóły.
Jak już wspomniałem, śledzenie snu jest znacznie ulepszone, a częścią tego są te wskazówki i informacje porównawcze, które pokazują mniej więcej rodzaj snu, który otrzymujesz w porównaniu z tym, co powinieneś dążyć do osiągnięcia spokojnego doładować.
[galeria: 6]Istnieje również możliwość łączenia się ze znajomymi za pośrednictwem aplikacji, a także możliwość łączenia się z wieloma aplikacjami innych firm, aby pomóc Ci śledzić nawyki żywieniowe i udostępniać dane innym społecznościom fitness.
Większość znanych nazwisk jest tutaj, w tym MyFitnessPal, Strava, Runkeeper, MapMyRun i Endomondo. Istnieje integracja z Alexą, a nawet kompatybilność z niektórymi bardziej ezoterycznymi sprzętowymi rzeczami, takimi jak aplikacja Thermos Hydration, która rejestruje, ile i jak często pijesz za pomocą Thermos Smart Lid.
Kup teraz Fitbit Alta HR na Fitbit.com
[galeria: 5]Recenzja Fitbit Alta HR: werdykt
Podsumowując, Fitbit Alta HR to typowy Fitbit. Jest kompetentny, łatwy w użyciu i zrozumiały. Śledzi to, czego potrzebują zwykli fani fitnessu, pomoże im zachować kontrolę nad codzienną aktywnością i lepiej zrozumieć, kiedy robić więcej i jak być zdrowszym. Nie jest to jednak idealny tracker do konkretnych sportów ani tych, którzy poważnie myślą o treningu, aby osiągnąć określone cele – do tego polecam TomTom Spark lub zegarek do biegania Garmin.
Poważniejszym problemem dla Fitbit Alta HR jest jednak bliskość ceny do Fitbit Charge 2, tracker Alan oznaczył praktycznie perfekcję śledzenia kondycji, gdy recenzował go w zeszłym roku. Charge 2 kosztuje zaledwie 10 funtów więcej niż Fitbit Alta HR, ma większy ekran i jest w pełni funkcjonalny, w tym wysokościomierz barometryczny, który pomaga obliczyć wysokość – co pozwala śledzić liczbę pokonanych pięter i profil wzgórza tras i spacerów.
To stawia Fitbit Alta HR w trudnej sytuacji. Sam w sobie jest to solidny, atrakcyjny monitor fitness, który jest w stanie śledzić podstawowe aktywności i tętno bez poświęcania żywotności baterii; ale jeśli zamierzasz wydać tak dużo, nie mogę szczerze zrozumieć, dlaczego nie wydasz 10 funtów więcej i zamiast tego nie wybierzesz Charge 2.
