Albert Einstein przypisywał swój genialny umysł posiadaniu dziecięcego poczucia humoru. Rzeczywiście, wiele badań wykazało związek między: humor i inteligencja .
Naukowcy z Austrii odkryli niedawno, że śmieszni ludzie, szczególnie ci, którzy lubią ciemny humor, mają wyższe IQ niż ich mniej śmieszni rówieśnicy. Twierdzą, że wymaga to obu zdolności poznawcze i emocjonalne przetwarzać i wytwarzać humor. Ich analiza pokazuje, że śmieszni ludzie mają wyższą inteligencję werbalną i niewerbalną oraz osiągają niższe wyniki w zaburzeniach nastroju i agresywności.
Zabawni ludzie są nie tylko mądrzy, ale miło jest być w pobliżu. Dowody wskazują, że posiadanie dobrego poczucia humoru jest powiązane z: wysoka inteligencja emocjonalna i jest wysoce pożądana jakość w partnerze. Psychologowie ewolucyjni opisują humor jako cechę dziedziczną, która sygnalizuje potencjalnym partnerom sprawność umysłową i sprawność intelektualną. W badaniach nad atrakcyjnością zarówno mężczyźni, jak i kobiety oceniają zabawnych ludzi jako bardziej atrakcyjnych i podają, że posiadanie dobrego poczucia humoru jest jednym z najważniejsze cechy w wieloletnim partnerze.
jak przestać obserwować wszystkich na instagramie
W psychologii eksperci używają terminu styl pozytywnego humoru w odniesieniu do osób, które używają humoru w celu wzmocnienia relacji i zmniejszenia konfliktów. Ten rodzaj humoru jest związany z satysfakcja z relacji, ekstrawersja i wysoka samoocena Humorystyczne spojrzenie na życie to także dobra strategia radzenia sobie. Pomaga ludziom lepiej radzić sobie ze stresem i przeciwnościami losu.
Jeszcze negatywne style humoru , takie jak sarkazm, wyśmiewanie i autodestrukcyjny humor, nie dają takich samych korzyści. Zamiast tego mają tendencję do alienacji ludzi i częściej kojarzą się z obniżonym nastrojem i agresją.
jak sprawdzić, czy ktoś zablokował Cię na WhatsApp
Śmieszni ludzie nie tylko rozśmieszają innych, ale także sami się śmieją. A neurobiologia pokazuje, że śmiech prowadzi do zmian w mózgu, co może wyjaśniać związek między humorem a inteligencją.
Badania neuropsychologiczne wykazały, że doświadczanie pozytywnych stanów emocjonalnych, takich jak radość, zabawa i szczęście, zwiększa produkcję dopamina w mózgu. Dopamina nie tylko sprawia, że czujemy się świetnie, ale także otwiera ośrodki uczenia się mózgu , który umożliwia i utrzymuje więcej połączeń neuronowych. Dzięki temu stajemy się bardziej elastyczni i kreatywni w myśleniu oraz lepiej rozwiązujemy problemy. Wzmacnia również nasze Pamięć robocza .
Humor na sukces
Dowody wskazują, że humor faktycznie poprawia postrzeganie zaufanie, kompetencje i status , czyniąc zabawnych ludzi bardzo wpływowymi. Humor zachęca ludzi do słuchania, pomaga w przekazywaniu wiadomości i pomaga w nauce. Jest to potężne narzędzie, którego wielu odnoszących sukcesy liderów używa do poprawy spójność grupy i kultura organizacyjna . Badania pozytywnych organizacji sugerują, że im więcej frajdy mamy w pracy, tym bardziej jesteśmy produktywni i tym mniej prawdopodobne jest, że cierpieć z powodu wypalenia .
Plik poszerzać i budować teorię popiera również pogląd, że doświadczanie pozytywnych emocji poprzez humor faktycznie zmienia nasze myśli, działania i reakcje fizjologiczne. Tworzy cnotliwy efekt koła poprawiające samopoczucie.
Badania nad wykorzystaniem humoru w edukacji również potwierdzają pogląd, że humor jest skuteczną pomocą w nauce. W kilku badaniach wykazali, że lekcje prowadzone z humorem są przyjemniejsze dla uczniów, a także poprawiają zrozumienie i zapamiętywanie tematu przez uczniów.
Biorąc pod uwagę wiele korzyści, jakie niesie ze sobą bycie zabawnym, być może wszyscy moglibyśmy skorzystać z udziału w warsztatach komediowych. Wydaje się, że to mądra rzecz.
Lowri Dowthwaite jest wykładowcą interwencji psychologicznych na Uniwersytecie Central Lancashire. Ten artykuł został pierwotnie opublikowany w dniu Rozmowa .
jak wyświetlić nagranie na snapchacie bez wiedzy o 2020
